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（中央社倫敦29日綜合外電報導）研究顯示，相較於1天吃3餐或4餐者，1天吃6頓正餐或點心能降低心血管疾病死亡風險超過30%。
英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這些日子以來，醫師花費許多時間告訴患者，要減少攝取食物而非多吃。
然而，這可能有所轉變，研究人員發現，1天攝取至少6餐，可能成為對抗心臟疾病的秘訣。
至關重要的是，即使超過男性每日2500大卡和女性每日2000大卡的建議卡路里攝取量，似乎仍可降低心血管疾病死亡風險。
這項發現可能促使人們重新思考飲食習慣。英國健康專家長期以來建議患者3餐定時定量，將兩餐之間攝取含糖點心和高脂食物的機會降到最低。
不過發表於「流行病學年鑑」（Annals ofEpidemiology）的最新研究顯示，此舉恐使心臟健康惡化。研究人員認為，人體一次代謝少量能量較佳。
兩餐之間相隔許久後攝取大量食物，較可能使新陳代謝系統超過負荷，誘發第二型糖尿病和促使脂肪堆積，也就是心臟病的主要風險因子。
反之，按時少量進食可能有益心臟健康。
然而研究人員警告，只有在攝取大量蔬果和少量垃圾食物的情況下，1天6餐才能發揮效益。
約翰霍普金斯大學（Johns Hopkins University）和巴爾的摩大學（University of Baltimore）的這項研究，追蹤近7000名成人長達14年以上。
當研究人員追蹤他們超人氣過10年時發現，相較於1天吃3餐或4餐者，1天吃6餐以上者死於心血管疾病的機率少了32%。（譯者：中央社劉文瑜）1050829
台北市與新北市政府衛生局網路購物昨(五)日上午在台北市政府親子劇場，共同舉辦「大台北地區醫院及人口密集機構感染管制研討會」，近八百位臨床醫護及人口密集機構感染管制人員參加，探討醫院及人口密集機構內感染管制的議題，並邀衛福部長林奏延、疾管署長周志浩、台北市衛生局副局長陳正誠、新北市衛生局局長林奇宏、台灣感染管制學會理事長薛博仁等參加。
大台北地區醫院及人口密集機構合計近千家，隨著高齡化社會及家庭人口結構的改變，民眾對於醫療照護之服務及長期照護機構之需求亦增加，長期照護機構服務的對象多為感染高風險族群，強化感染管制之作為相形重要。
疾病管制署組長曾淑慧講述中央對感染管制政策重點方向與人口密集機構之感染管制查核作業，同時邀日本二氧化氯工業協會長柴田高醫師，分享二氧化氯氣體應用在醫療機構環境感染管制的經驗，目前二氧化氯已被世界衛生組織（WHO）列為A一級安全高效的消毒劑，防止環境感染，可取代含氯製劑的漂白水、消毒水，對抗腸病毒及新興流感等傳染性疾病。
機構老年人多重共病，普遍有氣管造口、鼻胃管和導尿管等侵入性裝置，極易因醫療照護過程而感染，台北市立聯合醫院昆明防治中心主任顏慕庸，由預防保健角度切入，針對近年被關注議題~人口密集機構傳染性疾病及群聚事件做進一步闡述。
林口長庚醫院感染醫學科主任吳丁樹與中國醫藥大學附設醫院感染科盧敏吉醫師，分別針對各醫院常見之中心靜脈導管相關血流感染，如何以組合式照護方式及應用實證醫學基礎，介入管制措施，降低中心靜脈導管相關血流感染比率，以及多重抗藥菌的預防和抗生素管理策略等等精闢探討。
台北市衛生局副局長陳正誠指出，與新北市政府衛生局合作籌辦多場感染管制相關主題研討會，總體滿意度皆達九成以上，顯示活動推廣有成，已受到重視與肯定。為提升人口密集機構第一線醫護人員感染管制的專業與能力，建構大台北地區防疫網絡，本次邀台北市私立南海康復之家及新北市捷安護理之家出席，分享照護機構落實感染管制之實務心得，期使與會人員在所轄工作領域內，能展現維護病人或住民健康的高度實力。
下面附上優惠專區一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者蔡怡杼台北1日電）兆豐遭美國重罰57億元案已演變成高層人事異動，中華信評今天表示，新的經營經層即使營業方向微調，也不致於立刻出現營運能力減退的現象。
中華信評資深副總裁張書評表示，兆豐董事、高層雖異動，但董事會成員主要是監督公司營運是否異常，公司實際運作集中在副總以下各階級主管。
張書評強調，兆豐金多年來經營穩健，不會因為董事會成員變更，而打亂了營業方向，即使新的經營階層對營業方向有調整，也不致於影響公司獲利能力立即衰退。
同時，中華信評也表示，影響兆豐銀行評等的主因在於公司出現大幅度損失致使評等惡化。
中華信評指出，相較於其他台資銀行，兆豐銀行目前在海外市場的仍見度仍於平均，且遭美重罰後，兆豐銀行也會盡力提升法規遵循，維持兆豐銀行twAA+/穩定/twA-1+的評等及評等展望不變。
張書評表示，除非出現天價裁罰、公司治理出現顯著缺失，檢調發現兆豐的確涉及洗錢、新董事長或董事對未來兆豐營運出現180度轉變，導致兆豐營運績效弱化，才有可能招致降評，不過目前尚未偵測到相關風險。1050901
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